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2011-07

今日は研修でした... - 2011.07.28 Thu


良かったのか悪かったのか、今日は研修。

管理的な研修で、今の自分の内面...というと大げさですが、
(いま)私は....です。
という文章を20個書け...とかいうものがありました。

正直、今日の私の頭の中を占めていることは、99%くらい結婚話です(苦笑)
そんな私に、なんて酷な....。

提出不要、何でも書いていいよ
ということだったので、
まぢで(笑)出て来るのは、仕事に関することよりも、今の気持ち
しかも、ネガティブときたもんだ!
不真面目な受講生でごめんなさい。

どう考えても、今は他に気がまわらない。

しゃーないので、ありのまま書いたった(笑)
あんまり書き過ぎて、笑えて来た。


人の気持ちなんて、10人いれば10通りだし、
似通っていたとしても、100%同じ訳でもない。
この事実を嫌だと思う人がいれば、それが正直な気持ちだから、隠す必要もないし、否定する必要もない。
素直に喜べる人は素直に喜んだらいい。

誹謗中傷さえしなければ、負の感情をこういうところで書き出すことも
今まさに受けているストレッサーに対する対処方法。
傷ついたら、傷ついたと表出した方がいい。
そうやってだんだんと気持ちのコントロールが出来るようになってくる。
ず~っと、今の気持ちじゃないことは確か。


そんなこんなを考えた研修でした。
 
 

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腑に落ちた - 2011.07.28 Thu


よく行くサイトがあるのですが。。。

ジーニーの「助けてエンジェル」

今週のメッセージのさそり座←みっちーね

さそり座

待ち望んでいた大きなチャンスが巡ってきそうな気配。ずいぶん待たされた気がするけれど、物事には順番もタイミングもあるはず。あなたの周囲で、なにかしらの調整が行われていたことが見えてきて、なんだかうれしい気持ちもわいてくるような気配。あなたの言動に注目が集まるけれど、相手のことを思いやりつつ、心のままに生きることを選択しよう。今年一年のピークのような時期でもあるので、毎日が充実したものになるだろう。



タイミング的にも一番だったのかな?と。
 
 

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困難に立ち向かう時は、光博さんを聴きます。
彼の歌が背中を押してくれるから。
何度も彼の歌に言葉に勇気付けられました。

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